Impressie van referaat dd 9-1: Psychiatrie & Runningtherapie!
Verzekeraars zien er het nut van in. Bewegen om je beter te voelen. HANS WILLEMS (Leeuwarder Courant) Het is niet het antwoord op elke vorm van depressiviteit. Maar dat gezond bewegen mensen met een tijdelijke of langdurige dip kan helpen, … Continue reading
Hardlopen: het medicijn om in balans te komen Charlotte Fiets -psychologe- en Carin Kuiper -hardlooptrainster- hebben samen het fenomeen ‘runningtherapie’ naar Leeuwarden gehaald. Kern van de runningtherapie is het gebruik van hardlopen om de psychische conditie te verbeteren. Fiets: “Veel … Continue reading